Ängste verstehen und überwinden

Ängste verstehen und überwinden

Inhalt

Egal, ob Ängste berechtigt oder unberechtigt sind: Sie können uns viel Kraft rauben und führen in der Regel zu einem „Tunnelblick“, der viel Lebensqualität nimmt. Welche Funktionen haben Ängste? Wie kann man gut mit ihnen umgehen? Was hilft dabei, sie zu überwinden?

Ähnliche Beiträge

Mit Suizidalität gut umgehen lernen

Lesedauer: 0:39 min

Geschlossene Veranstaltung für Gruppenmitglieder

weiter lesen

Wenn Verletzung tief geht: Traumasensible Begleitung alter Menschen

Lesedauer: 0:40 min

Manche Lebensereignisse verletzen tief, verfolgen ein Leben lang oder brechen im Alter noch einmal auf.

weiter lesen
Suizidalität-begegnen

Suizid – Therapeutische Interventionen bei Selbsttötungsabsichten

Lesedauer: 0:36 min

Weiterbildung für Heilpraktiker (Psychotherapie), psychologische Berater und Menschen in pädagogischen und psychosozialen Berufsfeldern. Anmeldung und Infos: www.change-workshop.de

weiter lesen