
Einsamkeit – zum guten Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
Vortrag
Jeder Mensch hat in seinem Leben Phasen, in denen er einsam ist. Einige wissen solche Phasen schnell zu beenden, andere finden aus der Einsamkeit nicht wieder heraus. Es gibt äußere Gründe und Auslöser, die uns einsam machen. Und es gibt innere Voraussetzungen, die Einsamkeit fördern und aufrechterhalten: zum Beispiel bestimmte Grundeinstellungen, unsere Meinung über uns selbst, unserer Fähigkeit, anderen Menschen zu vertrauen oder unsere Art, mit anderen in Kontakt zu gehen.
Welche Prozesse können dazu führen, dass Einsamkeit entsteht und aufrechterhalten wird? Ich möchte Ihnen in diesem Vortrag Ansatzpunkte und Anregungen geben, mit diesem schmerzhaften Gefühl so umzugehen, dass sich der Raum für die Einsamkeit verkleinert und sich neue Lebenslust entfalten kann.
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